Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 93.73g | Carbs: 240.43g.
Breakfast: Банановые Чипсы, Сыр, Брынза, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Премия Рулет с Маком, Холодный Кофе со Сливками, Булка с Повидлом, Батон Нарезной, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Мандарины, Snickers Криспер, Батон Нарезной, Хек Жареный, Куриное Филе на Гриле, Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Балтика Пиво Мягкое. Snacks/Other: Сыр, Банановые Чипсы, Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Батон Нарезной, Хек Жареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|