Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1164 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 58.88g | Carbs: 84.97g.
Breakfast: Пятерочка Киви. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Красная Цена Томатная Паста, Лепешка. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Чеснок, Чеснок, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Мираторг Фрикадельки Традиционные. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Помидоры, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgaslusar110590's Weight History
|