Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
658 kcal
|
Fat: 10.47g | Prot: 73.10g | Carbs: 76.19g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Замороженные), Шампиньоны Тушеные, Яичный Белок. Lunch: Апельсин, Зеленый Горошек (Замороженный), Салат, Тунец. Dinner: Овсяные Отруби, Уха. Snacks/Other: Яблоко, Яичный Белок, Цукини. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
06 Feb 21 by member: hhhmgf
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oljakukolja's Weight History
|