Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1756 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 72.61g | Carbs: 194.82g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Магнит Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Оливковое Масло, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум, Яйцо. Dinner: Сырный Суп, Моя Цена Хлеб Дарницкий , Груша. Snacks/Other: Киви, Сабвей Курица Терияки, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|