Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 112.99g | Prot: 72.53g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Ашан Морковь по-Корейски, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Dinner: Красная Цена Абрикос Сушёный, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinadokhoyan's Weight History
|