Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1879 kcal
|
Fat: 86.06g | Prot: 65.70g | Carbs: 214.90g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Добрый Мед Крем-Мед с Малиной, Green Сайка Молочная, Кофе Эспрессо, Савушкин Молоко 3,2%. Lunch: Минский Мясокомбинат Карковка Минская, Маг Хлеб, Сметана , Суп Грибной. Dinner: Запеченный Картофель, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Мутсу, Чай, Банан, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное, Творожные кексы, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|