Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
955 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 47.32g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Green Leaf Стевия, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Шовковий Шлях Цукати Асорті, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 2,5%. Lunch: Печенье Мария, Чумак Томатная Паста 25%, Краснокочанная Капуста, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Розумний Вибір Гречка, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мандарины, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|