Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
948 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 59.84g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: ВкусВилл Трюфель Классический, Мёд, Кофе, Бразильские Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Чай, ВкусВилл Трюфель Классический, Соевый Соус, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Оливковое Масло, Buonissimo Котлета Щучья. Dinner: Яйцо, Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|