Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1085 kcal
|
Fat: 29.65g | Prot: 60.58g | Carbs: 150.10g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Русский продукт Геркулес Традиционный, ARO Изюм Золотистый. Lunch: Ёжики хуежики. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Zuegg Варенье Сливовое, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.s.komolov's Weight History
|