Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1228 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 98.04g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Окей Вареники с Творогом, Голден Яблоко , Le Superbe Сыр Грюер , Barilla Макароны. Lunch: Жареное Яйцо, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
03 Feb 21 by member: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|