Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
429 kcal
|
Fat: 18.55g | Prot: 33.58g | Carbs: 35.17g.
Breakfast: Радужная Форель (Выращиваемая), 365 Дней Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Дайкон, Индилайт Голень Индейки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|