Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 111.27g | Prot: 79.19g | Carbs: 72.62g.
Breakfast: Авк Королевский Шарм с Кокосовой Начинкой, Морковь, Пекинская Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 18%, Овсяноблин. Lunch: Лента Рулет с Маком , Приготовленная Квашеная Капуста, Коркунов Конфета, Конфета, Колбаса Докторская, Лук, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сало. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
конвалия's Weight History
|