Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1114 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 45.24g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Киви, Zlucky Мюсли с Орехами и Инулином, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Nescafe Кофе 3 в 1. Lunch: Twix Twix, Яйцо, Hortex Фасоль Стручковая Резаная, Оливковое Масло, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Черный Перец. Dinner: Знак Вкуса Зефир Глазированный, Яблоко, Exponenta High-Pro Манго-Жасмин. Snacks/Other: Ол'Лайт Батончик Клюква, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bsu8d7w3rt's Weight History
|