Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1804 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 87.74g | Carbs: 198.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Богдаша Кефир 2,5%, ВкусВилл Язык Говяжий, Капуста Тушеная. Dinner: Славянка Эклер с Кремом, Волков Фаршированные Шампиньоны , Каждый День Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Тропический, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|