Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 104.69g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Острый, Hochland Творожный Сыр, Оливковое Масло, Манты с Мясом и Картошкой, Яйцо, Dairy Spring Сыр Рикотта, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Bombbar Chocolate Hazelnut, Минтай, Hochland Творожный Сыр, Султан Спагетти Отрубные. Dinner: Малина, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Other: Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat, Спартак Молочный Шоколад 56%. more...
|
steady weight
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
04 Feb 21 by member: xxxx006
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ророро01's Weight History
|