Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
116.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1738 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 81.41g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Псиллиум, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, ВкусВилл Масло Гхи, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Лента Яблоко, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Мармелад, Варенька Малиновое Варенье , Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Индейка Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не просто🤓, Мария's Weight History
|