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꿈에서 육회랑 새우장 먹었다. wow
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57 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2021:
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1650 kcal
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Fat: 62.34g | Prot: 73.73g | Carbs: 201.09g.
Breakfast: 테일러 데이츠 대추야자, 바디랩 아임 귀리두유, 머드스콘 말차초코칩스콘, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인. Lunch: 해표 도시락 김, 삶은 계란, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 혼합 샐러드 채소, 햇반 흑미밥, 살라미. Dinner: 예쁘레드 당근케이크 파운드, 찐고구마, 야채스튜 (고기없이). Snacks/Other: 나투미 유기농 귀리 칼슘, 로드몰 닭가슴살 만두 100, 야채스튜 (고기없이). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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jihyo kim's Weight History
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