Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1513 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 145.21g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Котлеты из Трески Рубленые, ВкусВилл Ростки Гороха. Lunch: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огородников Лечо Болгарское, Макароны Отварные. Dinner: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Курага». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|