Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
957 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 60.15g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Хлеб Черный, АТБ Гречка Отварная, АТБ Гречка Отварная. Dinner: Аквамарин Хек с Овощами , Аквамарин Хек с Овощами . Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
|
Kseniy255's Weight History
|