|
diyeti bırakmayın aynı hızda eski kilonuza gidersiniz şimdi yeniden başlıyacam 😕
|
111 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 76.70g | Carbs: 92.14g.
Lunch: Elma. Dinner: Mevsim Salata, Yoğurt, Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Badem. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
Ömür boyu diyet mi yapcaz napcaz ya bıktım valla
11 Feb 21 by member: sevgibir
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TradeMustafa's Weight History
|