Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1152 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 48.25g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Ремит Колбаса Столичная, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Мандарины, Мегамарт Макароны с Сыром. Snacks/Other: Мегамарт Макароны с Сыром, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kai-risha's Weight History
|