Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
832 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 35.58g | Carbs: 113.36g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Рис Отварной, Красные Помидоры. Lunch: Постный Борщ, Банан. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|