Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1683 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 88.95g | Carbs: 157.31g.
Breakfast: Santa Maria Sweet Chili Sauce, Кальве Майонез Легкий, Оливковое Масло, Киви, Магнит Яблоко, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Моя Цена Хлеб Дарницкий . Snacks/Other: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Арнаут Хлеб Столичный, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Шефбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|