Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1331 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 47.02g | Carbs: 182.69g.
Breakfast: Капучино, Фуджи Яблоко , Овсяноблин. Lunch: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Dinner: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Простые, Юбилейное Печенье Традиционное , Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|