Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1026 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 77.55g | Carbs: 58.65g.
Breakfast: Чай, Черкизово Колбаса Салями Астория , Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Fazer Конфеты Гейша, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Молочные Горки Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|