Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1760 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 89.76g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Село Зеленое Кефир 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Fit Parad Заменитель Сахара, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Троекурово Шницель Рубленый. Dinner: Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Билла Салат Опята с Морковью. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|