Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 137.11g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Увелка Гречка , Global Village Шампиньоны, Куриное Филе на Пару. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной , La Paulina Сыр Чеддер, Шампиньоны, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Красный Октябрь Конфета Триумф. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgaslusar110590's Weight History
|