Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 101.21g | Prot: 61.95g | Carbs: 64.80g.
Breakfast: Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Буздякский Соус Острый , Violio Масло Подсолнечное, Яйцо, Мираторг Баварские Сосиски . Lunch: Грецкие Орехи. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Груша, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esimab80's Weight History
|