Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 53.82g | Carbs: 137.66g.
Breakfast: Сахар, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Пшенка. Lunch: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Растительное Масло. Snacks/Other: Эковакино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Банан, Красная Цена Сырок Глазированный Ваниль, Янтарь Сыр Колбасный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|