Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 60.66g | Carbs: 243.45g.
Breakfast: Командор Блины с Творогом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Lunch: Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук, Лук, Троекурово Куринная Грудка. Snacks/Other: Мандарины, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow.oks's Weight History
|