Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 101.02g | Carbs: 85.22g.
Breakfast: Schogetten Шоколад, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки в духовке. Dinner: Чай, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, Желе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|