Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 67.74g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Дикси Киви, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Киви, Сыр Горгонзола, Sheridan's Ликер, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Пюре из репы, Сельдь Соленая, Мандарины. Lunch: БМПК Сальтисон Деликатесный, Приготовленная Спаржа (Свежая). Dinner: Ананас, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭлинаСочи's Weight History
|