Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 60.26g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Народный Гематоген Детский, Халва, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Бкк Хлеб Пшеничный. Dinner: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Увелка Гречка в Пакетиках, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Народный Гематоген Детский, Яблоко, Банан, Семушка Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miralyre's Weight History
|