Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
731 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 50.56g | Carbs: 72.66g.
Breakfast: Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Буренка Сливки 10% , Сахар, Кофе Эспрессо, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Буренка Сливки 10% , Кофе Эспрессо, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Сахар, Буренка Сливки 10% . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|