Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 42.87g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: ВкусВилл Трюфель Классический, Кофе, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Сосиска в Тесте, Лента Фарш Свинина Говядина, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Цветная Капуста, Buonissimo Котлета Щучья. Snacks/Other: Киви, Клементины, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|