Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 827.39g | Prot: 1336.13g | Carbs: 38298.98g.
Breakfast: Клеверный Мед, Кедровые Орехи , Президент Сыр Бри, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Макдоналдс Кетчуп, Сосиски Молочные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.shpak's Weight History
|