Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1561 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 114.92g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Банан, Белевич Сырники, Campina Сливки Порционные, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Bonduelle Горох, Увелка Гречка Вареная, Белевич_Рубленые Куриные Котлеты. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Слобода Масло Подсолнечное, Махеевъ Горчица Зернистая, Sicilia Сок Лимона, Bonvida Мёд Натуральный Цветочный, Укроп, Петелинка Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Бухта Изобилия Креветки Королевские Очищенные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|