Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 126.34g | Carbs: 150.92g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Выборжец Томаты Черри Желтые, Простоквашино Творог 2%, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Винегрет, Пятерочка Яблоко Голден, Лосось на Пару, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Савушкин Продукт Фета. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Выборжец Томаты Черри Желтые, Морковь, Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|