Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 72.18g | Carbs: 203.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Сладкая Булочка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|