Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2822 kcal
|
Fat: 151.79g | Prot: 76.31g | Carbs: 296.94g.
Breakfast: Верное Средство Семена Бурый Лен, Красный Октябрь Конфета Каракум, Лента Бутерброд с Ветчиной. Lunch: Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Магнит Оладьи из Филе Индейки, Окей Сельдь под Шубой. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Яблоко. Snacks/Other: От Палыча Торт Прага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|