Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1058 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 37.08g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Отварной. Dinner: Изюм, Сливочное Масло, Батон, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Батон, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Батон, Изюм, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Изюм, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|