Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 46.98g | Carbs: 182.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Селяночка Майонез Провансаль, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку. Lunch: Компот Ягодный, Капуста Белокочанная, Картошка Печеная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaEngel's Weight History
|