Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1932 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 155.31g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Мёд, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Лента Сыр Сливочный 50%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, АО Тандер Яблоко. Lunch: Natur Foods Бананы Вяленые, Сырники Домашние, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Гороховая Каша, Печень Куриная Жареная, Сырники Домашние. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Мёд, Danone Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|