Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1324 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 106.31g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Яйцо, Ферма Масло Сливочное 73%, Форель, АТБ Хлеб Финский, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Lunch: Інша Їжа Соус Песто, Biraghi Пармезан, Barilla Спагетти, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. Dinner: Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Водный Мир Мидии в Заливке. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Ананас Киви без Сахара, Голубика. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|