Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
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94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2021:
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1475 kcal
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Fat: 55.13g | Prot: 79.88g | Carbs: 149.65g.
Breakfast: Mulino Bianco Cornetto Integrale Frutti Rossi, Adez Mix Nocciola Noce e Avena. Lunch: Scotti Riso Integrale 10', Palmera Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Valfrutta Piselli Piccoli. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Decò Broccoli , Arista di Maiale. Snacks/Other: Decò Gallette di Mais, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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Carmelo89ct's Weight History
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