Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 48.93g | Carbs: 187.72g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Печень по-Строгановски, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Красная Цена Изюм, Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.rfkr's Weight History
|