Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1286 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 64.41g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Quickbury Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Куриные. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Quickbury Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|