Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1494 kcal
|
Fat: 49.08g | Prot: 33.54g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: Чай Несладкий, Каждый День Блинчики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Гороховый Суп. Dinner: Вологжанка Снежок, Гороховый Суп. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|