|
сегодня день зажора перед КД.
Раз в месяц срываюсь. ничего не могу поделать, но потом спокойно вхожу в строй. а как у вас реагирует организм?
|
55.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1943 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 60.88g | Carbs: 240.89g.
Breakfast: Оладьи с Творогом, Европа Лепешка Сырная , Гурман Торт Фантазия Шоколадный с Вишней, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сушкоф Шоколадный Чизкейк, Макдоналдс Фишролл, Мягкая Белая Булка, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. more...
|
steady weight
|
 Comments
у меня ппц какой зажор бывает)ем все что не приколочено)то селедку то варенье,то творог то шашлык🤐🤐🤐
02 Feb 21 by member: ol.lexa
|
Как говорится: если очень хочется, то нельзя отказать 😂
02 Feb 21 by member: Katerina_vorobyova
|
Тоже зажор, но вписываю все равно в верхнюю границу ккал))
02 Feb 21 by member: Svetlos
|
У вас, один день зажора. А у меня меньше 3 дней не бывает перед кд((((и ни какая мотивация ни чего не помогает, как не тащить всю гадость в рот не знаю.
02 Feb 21 by member: vi4kaezhevi4ka
|
Перед кд тоже нажираюсь.Во время кд ни сил, ни нервов нет.Тянет на шоколад, чипсы и т.п.Сегодня у самой 2 день кд, наелась чего попало🤦♀️
02 Feb 21 by member: AliceKozlova
|
😁😅тоже перед КД пару дней ем как не в себя,и контролировать это просто невозможно.И да,сочетаю несочетаемое...
02 Feb 21 by member: Zhanka-partizanka
|
Перед кд обычно отекаю. В этот раз нет... Странно. Всегда хочется чего нибудь вкусненького, но не знаю чего. Поэтому капризничаю
02 Feb 21 by member: мисс_дзен
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_vorobyova's Weight History
|