Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2013
|
66.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2013:
|
1694 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 41.17g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Fazer Geisha, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе Латте. Lunch: Almette Творожный Сыр с Йогуртом, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Банан. Dinner: Красное Столовое Вино, Манты. Snacks/Other: Чай Несладкий, Rich Сок Мультифрут. more...
|
steady weight
|
|
Alexsndra177's Weight History
|